Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 449 kcal |
Fett | 18 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
Kohlenhydrate | 59 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 12 g |
Ballaststoffe | 8,5 g |
Eiweiß | 8,5 g |
Salz | 0,2 g |
Magnesium | 86,3 mg |