Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 180 kcal |
Fett | 14 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
Kohlenhydrate | 7,5 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 0,5 g |
Eiweiß | 3,3 g |
Salz | 1,8 g |
mehrfach ungesättigte n-3-Fettsäuren | 2,2 g |