Tiefkühl-Pfannengerichte

Sibirjak Gefüllte Teigtaschen mi Schweine- & Rindfleisch

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 221 kcal
• Kohlenhydrate: 23,1 g
• Zucker: 1,7 g
• Fett: 9,3 g
• Eiweiß: 11,1 g

Menüko Hausgemachte Kohlrouladen

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 128 kcal
• Kohlenhydrate: 4,9 g
• Zucker: 2,6 g
• Fett: 9,9 g
• Eiweiß: 3,7 g

ja! Penne Gorgonzola mit feinem Blattspinat

• pro 100 g
• Energie: 123 kcal
• Kohlenhydrate: 19 g
• Zucker: 1,7 g
• Fett: 3 g
• Eiweiß: 4,4 g

Frosta Mexican Style Chicken

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 92 kcal
• Kohlenhydrate: 13,6 g
• Zucker: 2,1 g
• Fett: 1,3 g
• Eiweiß: 5,6 g

Frosta Hähnchen und Blumenkohlreis

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 78 kcal
• Kohlenhydrate: 3,7 g
• Zucker: 3,2 g
• Fett: 3,5 g
• Eiweiß: 6,9 g

Frosta Bandnudel in Champignon-Steinpilz Sauce

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 93 kcal
• Kohlenhydrate: 14,2 g
• Zucker: 1,2 g
• Fett: 2 g
• Eiweiß: 3,8 g

Frosta Tortellini Käse-Sahne

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 135 kcal
• Kohlenhydrate: 11,4 g
• Zucker: 1,9 g
• Fett: 7,7 g
• Eiweiß: 4,3 g

Frosta Thai Style Hähnchen mit Bandnudeln

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 109 kcal
• Kohlenhydrate: 15 g
• Zucker: 2,4 g
• Fett: 2,3 g
• Eiweiß: 6,1 g

Frosta Rahm-Geschnetzeltes mit Spätzle

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 105 kcal
• Kohlenhydrate: 12,9 g
• Zucker: 1 g
• Fett: 2,6 g
• Eiweiß: 6,7 g

Frosta Nice Rice Korean Style vegan

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 70 kcal
• Kohlenhydrate: 12,3 g
• Zucker: 3,2 g
• Fett: 1,1 g
• Eiweiß: 1,9 g

Frosta Bami Goreng

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 103 kcal
• Kohlenhydrate: 13,5 g
• Zucker: 1,4 g
• Fett: 1,9 g
• Eiweiß: 7 g

Frosta MSC Paella

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 96 kcal
• Kohlenhydrate: 12,4 g
• Zucker: 1,7 g
• Fett: 2,5 g
• Eiweiß: 5,3 g

Menüko Hausgemachte Krautwickel

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 128 kcal
• Kohlenhydrate: 4,9 g
• Zucker: 2,6 g
• Fett: 9,9 g
• Eiweiß: 3,7 g

ja! Bami Goreng

• pro 100 g
• Energie: 107 kcal
• Kohlenhydrate: 13 g
• Zucker: 1,2 g
• Fett: 3 g
• Eiweiß: 6,1 g

Frosta Spätzle-Pfanne

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 109 kcal
• Kohlenhydrate: 12,7 g
• Zucker: 1,5 g
• Fett: 3 g
• Eiweiß: 6,8 g

Frosta Hähnchen-Geschnetzeltes

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 102 kcal
• Kohlenhydrate: 12,3 g
• Zucker: 0,9 g
• Fett: 2,7 g
• Eiweiß: 6,4 g

Frosta Hühnerfrikassee

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 144 kcal
• Kohlenhydrate: 11 g
• Zucker: 1,1 g
• Fett: 8,2 g
• Eiweiß: 6,1 g

ja! Bratkartoffelpfanne

• pro 100 g
• Energie: 94 kcal
• Kohlenhydrate: 11 g
• Zucker: 2,4 g
• Fett: 3 g
• Eiweiß: 5 g

Monolith Pelmeni Moja Semja

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 228 kcal
• Kohlenhydrate: 29,9 g
• Zucker: 0,5 g
• Fett: 8 g
• Eiweiß: 9 g

Frosta Wildlachs Erbsenpasta

• Unzubereitet pro 100 g
• Energie: 63 kcal
• Kohlenhydrate: 6,2 g
• Zucker: 2,6 g
• Fett: 1,6 g
• Eiweiß: 5,2 g