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Tiefkühl-Fischfilets
Costa Fjord-Lachsforellenfilet
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 211 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
ja! Lachsfilet
pro 100 g
Energie: 229 kcal
Kohlenhydrate: 1 g
Zucker: 0,2 g
Fett: 16,4 g
Eiweiß: 19,4 g
Arbi Kalmare
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 45 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 0,8 g
Eiweiß: 9,2 g
REWE Beste Wahl Regenbogen-Forellen 2 Stück,
pro 100 g
Energie: 145 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 7 g
Eiweiß: 20,5 g
Escal Weißer Thunfisch
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 117 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 0,6 g
Eiweiß: 28 g
Followfish Skrei Winterkabeljau
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 80 kcal
Kohlenhydrate: < 1 g
Zucker: < 0,6 g
Fett: 0,7 g
Eiweiß: 19 g
Frosta Marinierte Fischfilets Tomate & Spinat
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 98 kcal
Kohlenhydrate: 0,8 g
Zucker: 0,7 g
Fett: 5,9 g
Eiweiß: 10 g
Escal Seelachs Rückenfilets
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 78 kcal
Kohlenhydrate: 0,4 g
Zucker: 0 g
Fett: 0,9 g
Eiweiß: 17 g
Followfish Wildlachs Filet ohne Haut
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 101 kcal
Kohlenhydrate: < 1 g
Zucker: < 0,5 g
Fett: 1,8 g
Eiweiß: 21 g
REWE Beste Wahl Alaska Seelachsfilet
pro 100 g
Energie: 68 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 0,6 g
Eiweiß: 15,7 g
REWE Beste Wahl Kabeljau Rückenfilets
pro 100 g
Energie: 72 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 0 g
Eiweiß: 18 g
Arbi Sepien gereinigt
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 45 kcal
Kohlenhydrate: 0,2 g
Zucker: 0 g
Fett: 0,6 g
Eiweiß: 9,5 g
REWE Beste Wahl Isländischer Saibling ASC
pro 100 g
Energie: 234 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Costa Lachswürfel
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 170 kcal
Kohlenhydrate: 0,8 g
Zucker: < 0,5 g
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Fish & more Zanderfilets
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 81 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 0,8 g
Eiweiß: 18 g
ja! Wildlachsfilet
pro 100 g
Energie: 84 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 1,3 g
Eiweiß: 18 g
Berida Lachs Portionen vom Filet ASC
pro 100 g
Energie: 198 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 13,5 g
Eiweiß: 19 g
REWE Beste Wahl Isländische Rotbarschfilets
pro 100 g
Energie: 104 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 3,9 g
Eiweiß: 17,1 g
REWE Bio Lachsfilet
pro 100 g
Energie: 202 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
REWE Beste Wahl Doradenfilets
pro 100 g
Energie: 133 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 6 g
Eiweiß: 19,6 g
Octopus Pangasius-Steak
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 78,8 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 1,95 g
Eiweiß: 15,3 g
Costa Zander Filets
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 81 kcal
Kohlenhydrate: 0,8 g
Zucker: 0 g
Fett: < 0,5 g
Eiweiß: 19 g
Followfish MSC Kabeljau Filets
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 80 kcal
Kohlenhydrate: < 1 g
Zucker: < 0,6 g
Fett: 0,7 g
Eiweiß: 19 g
Costa Seelachsfilets natur
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 71 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 0,5 g
Eiweiß: 16,6 g
REWE Beste Wahl Lachsforelle mit Haut für 2 Portionen
pro 100 g
Energie: 162 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 9,6 g
Eiweiß: 19 g
Costa Wildlachsfilets MSC
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 89 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 1 g
Eiweiß: 20 g
REWE Beste Wahl Pangasiusfilets Praktisch Grätenfrei
pro 100 g
Energie: 72 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 0,7 g
Eiweiß: 16,4 g
REWE Beste Wahl Alaska Seelachsfilets tiefgefroren
pro 100 g
Energie: 73 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 0,6 g
Eiweiß: 17 g
Costa Kabeljau Filets MSC
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 77 kcal
Kohlenhydrate: < 0,5 g
Zucker: < 0,5 g
Fett: 0,7 g
Eiweiß: 17 g
Followfish Kabeljau Filets MSC
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 80 kcal
Kohlenhydrate: < 1 g
Zucker: < 0,6 g
Fett: 0,7 g
Eiweiß: 19 g
Followfish Rotlachs Filets
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 121 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 3,5 g
Eiweiß: 22 g
ja! Lachsfilet 250g,
pro 100 g
Energie: 202 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 13,5 g
Eiweiß: 20 g
REWE Beste Wahl Norwegisches Lachsfilet ohne Haut
pro 100 g
Energie: 202 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 13,5 g
Eiweiß: 20 g
REWE Beste Wahl Wildlachsfilets
pro 100 g
Energie: 100 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Zucker: 0 g
Fett: 2,3 g
Eiweiß: 19,7 g
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