Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 210 kcal |
Fett | 11,9 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
Fett, davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 4 g |
Fett, davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
Kohlenhydrate | 13,3 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 1 g |
Ballaststoffe | 3,5 g |
Eiweiß | 10,9 g |
Salz | 1,1 g |