Ruf Porridge Bircher Art
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 386 kcal |
| Fett | 9,2 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 13 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 0,61 g |
| Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 386 kcal |
| Fett | 9,2 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 13 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 0,61 g |