Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 ml |
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Energie | 61 kcal |
Fett | < 0,5 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 15 g |
Ballaststoffe | < 0,5 g |
Eiweiß | < 0,5 g |
Salz | < 0,01 g |
Thiamin | 1,1 mg |
Riboflavin | 1,4 mg |
Niacin | 16 mg |
Folsäure | 200 µg |
Biotin | 50 µg |
Pantothensäure | 6 mg |
Magnesium | 63 mg |
Vitamin B6 | 1,4 mg |
Vitamin B12 | 2,5 µg |