Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 412 kcal |
Fett | 8,2 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
Fett, davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 6,4 g |
Fett, davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
Kohlenhydrate | 74 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 12 g |
Ballaststoffe | 7,1 g |
Eiweiß | 6,8 g |
Salz | 1,2 g |