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Speisequark
Naturquark
Frankenland Speisequark Magerstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 66 kcal
Kohlenhydrate: 4,1 g
Zucker: 4,1 g
Fett: 0,2 g
Eiweiß: 12 g
Milram Speisequark 20% Fett i.Tr.
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 97 kcal
Kohlenhydrate: 3,7 g
Zucker: 3,7 g
Fett: 4,3 g
Eiweiß: 10,3 g
Berchtesgadener Land Bio-Speisequark halbfett
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 102 kcal
Kohlenhydrate: 3,8 g
Zucker: 3,8 g
Fett: 4,5 g
Eiweiß: 10,9 g
Schwälbchen Speisequark 20%
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 94 kcal
Kohlenhydrate: 3,5 g
Zucker: 3,5 g
Fett: 4,2 g
Eiweiß: 10,6 g
Frankenland Speisequark 0,2% Magerstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 66 kcal
Kohlenhydrate: 4,1 g
Zucker: 4,1 g
Fett: 0,2 g
Eiweiß: 12 g
Weihenstephan Quark Honig
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 128 kcal
Kohlenhydrate: 11,6 g
Zucker: 10 g
Fett: 6,3 g
Eiweiß: 5,6 g
Südmilch Speisequark Magerstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 66 kcal
Kohlenhydrate: 4,1 g
Zucker: 4,1 g
Fett: 0,2 g
Eiweiß: 12 g
Tuffi Speisequark 10% Fett
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 75 kcal
Kohlenhydrate: 3,3 g
Zucker: 3,3 g
Fett: 1,8 g
Eiweiß: 11,3 g
Sachsenmilch Speisequark 40%
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 139 kcal
Kohlenhydrate: 3,5 g
Zucker: 3,5 g
Fett: 9,8 g
Eiweiß: 9,3 g
Schwarzwaldmilch Sahnequark
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 144 kcal
Kohlenhydrate: 3,6 g
Zucker: 3,6 g
Fett: 10 g
Eiweiß: 9,5 g
Schwarzwaldmilch Bio Speisequark Magerstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 67 kcal
Kohlenhydrate: 3,7 g
Zucker: 3,7 g
Fett: 0,2 g
Eiweiß: 12,7 g
Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit frischem Joghurt 0,2%
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 56 kcal
Kohlenhydrate: 3,5 g
Zucker: 3,5 g
Fett: 0,5 g
Eiweiß: 8,8 g
Hansano Speisequark 20% Fett i. Tr.
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 98 kcal
Kohlenhydrate: 3,6 g
Zucker: 3,6 g
Fett: 4,4 g
Eiweiß: 10,5 g
Söbbeke Pauls Biomolkerei Bio Speisequark 20%
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 98 kcal
Kohlenhydrate: 3,6 g
Zucker: 3,6 g
Fett: 4,4 g
Eiweiß: 11 g
Schwälbchen Speisequark 40%
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 139 kcal
Kohlenhydrate: 3,2 g
Zucker: 3,2 g
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
REWE Bio Speisequark 40% Fett i.Tr.
pro 100 g
Energie: 141 kcal
Kohlenhydrate: 3,7 g
Zucker: 3,7 g
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Hemme Milch Speisequark Alsahna natur
Zubereitet pro 100 g
Energie: 153 kcal
Kohlenhydrate: 2,9 g
Zucker: 2,9 g
Fett: 10,6 g
Eiweiß: 11,3 g
Schwarzwaldmilch Bio Sahnequark
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 144 kcal
Kohlenhydrate: 3,6 g
Zucker: 3,6 g
Fett: 10 g
Eiweiß: 9,5 g
Berchtesgadener Land Bayerischer Speisequark Magerstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 70 kcal
Kohlenhydrate: 3,6 g
Zucker: 3,6 g
Fett: 0,6 g
Eiweiß: 11,9 g
Nicolait Fromage Frais 0,2% Fett
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 55 kcal
Kohlenhydrate: 5,2 g
Zucker: 3,7 g
Fett: 0,2 g
Eiweiß: 8 g
Asendorfer Sahneschichtkäse
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 171 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Zucker: 3 g
Fett: 13,5 g
Eiweiß: 8,3 g
Hochwald Speisequark 20%
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 97 kcal
Kohlenhydrate: 3,6 g
Zucker: 3,6 g
Fett: 4,4 g
Eiweiß: 10,8 g
Hochwald Speisequark
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 142 kcal
Kohlenhydrate: 3,2 g
Zucker: 3,2 g
Fett: 10,3 g
Eiweiß: 9 g
Tuffi Speisequark Magerstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 66 kcal
Kohlenhydrate: 4,1 g
Zucker: 4,1 g
Fett: 0,2 g
Eiweiß: 12 g
REWE frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe laktosefrei
pro 100 g
Energie: 70 kcal
Kohlenhydrate: 4,3 g
Zucker: 4,3 g
Fett: 0,3 g
Eiweiß: 12,5 g
Schwarzwaldmilch Bio Speisequark Halbfettstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 99 kcal
Kohlenhydrate: 3,7 g
Zucker: 3,7 g
Fett: 4,2 g
Eiweiß: 11,1 g
Hansano Speisequark Magerstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 70 kcal
Kohlenhydrate: 3,9 g
Zucker: 3,9 g
Fett: 0,3 g
Eiweiß: 12,2 g
Milram Speisequark 40%
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 142 kcal
Kohlenhydrate: 3,7 g
Zucker: 3,7 g
Fett: 10 g
Eiweiß: 8,8 g
Ehrmann Frische Quark-Creme Magerstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 54 kcal
Kohlenhydrate: 4,8 g
Zucker: 4,8 g
Fett: 0,2 g
Eiweiß: 8,3 g
Nicolait Nico Frais 8% Fett absolut
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 118 kcal
Kohlenhydrate: 4,7 g
Zucker: 3,2 g
Fett: 8 g
Eiweiß: 6,8 g
REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe
pro 100 g
Energie: 57 kcal
Kohlenhydrate: 4,1 g
Zucker: 4,1 g
Fett: 0,2 g
Eiweiß: 9,6 g
Schwälbchen Unser Bester Speisequark 50%
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 171 kcal
Kohlenhydrate: 2,9 g
Zucker: 2,9 g
Fett: 14 g
Eiweiß: 8,3 g
Frankenland Speisequark 20% Fett i. Tr.
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 97 kcal
Kohlenhydrate: 3,9 g
Zucker: 3,9 g
Fett: 4,4 g
Eiweiß: 10,5 g
Ehrmann Frischer Quark 20 % Fett i. Tr.
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 83 kcal
Kohlenhydrate: 4,8 g
Zucker: 4,8 g
Fett: 3,7 g
Eiweiß: 7,6 g
Schwarzwaldmilch Speisequark Magerstufe
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 70 kcal
Kohlenhydrate: 3,7 g
Zucker: 3,7 g
Fett: 0,2 g
Eiweiß: 12,7 g
Südmilch Speisequark 20% Fett
Unzubereitet pro 100 g
Energie: 97 kcal
Kohlenhydrate: 3,6 g
Zucker: 3,6 g
Fett: 4,4 g
Eiweiß: 10,8 g
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