Kluth Kürbiskerne schalenlos


Nährwerte


Durchschnittliche Nährwerte Unzubereitet pro 100 g
Energie 567 kcal
Fett 44 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren 7,9 g
Fett, davon einfach ungesättigte Fettsäuren 17 g
Fett, davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 3,2 g
Kohlenhydrate, davon Zucker 2 g
Eiweiß 35 g
Salz 0,02 g
Magnesium 499 mg