Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 375 kcal |
Fett | 4,2 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
Fett, davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
Fett, davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Fett, davon Cholesterin | 0,12 g |
Kohlenhydrate | 67 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 3 g |
Ballaststoffe | 2,5 g |
Eiweiß | 16 g |
Salz | 0,1 g |
Natrium | 0,04 g |