Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 195 kcal |
Fett | 7,7 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
Kohlenhydrate | 18 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 0,8 g |
Ballaststoffe | 0,8 g |
Eiweiß | 13 g |
Salz | 0,89 g |
Jod | 59,3 µg |
Vitamin B12 | 0,78 µg |