Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 214 kcal |
Fett | 17 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
Fett, davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 9,1 g |
Fett, davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 5,9 g |
Kohlenhydrate | 3,6 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 2 g |
Eiweiß | 11,5 g |
Salz | 0,5 g |