Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 241 kcal |
Fett | 4,9 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
Kohlenhydrate | 38 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 2,3 g |
Ballaststoffe | 6,9 g |
Eiweiß | 7,7 g |
Salz | 1 g |
Thiamin | 0,17 mg |
Magnesium | 57 mg |