Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 268 kcal |
Fett | 5,8 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
Kohlenhydrate | 42 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 2,2 g |
Ballaststoffe | 5,4 g |
Eiweiß | 9,3 g |
Salz | 1,2 g |
Thiamin | 0,17 mg |
Magnesium | 57 mg |