Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 380 kcal |
Fett | 12 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
Kohlenhydrate | 7 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 7 g |
Ballaststoffe | 16 g |
Eiweiß | 53 g |
Salz | 0,05 g |
Riboflavin | 1,4 mg |
Calcium | 553 mg |