Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 499 kcal |
Fett | 22 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
Fett, davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 17,5 g |
Fett, davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
Kohlenhydrate | 68 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 2 g |
Ballaststoffe | 4 g |
Eiweiß | 5,2 g |
Salz | 1,3 g |