Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
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Energie | 443 kcal |
Fett | 12 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 7,5 g |
Kohlenhydrate | 70 g |
Kohlenhydrate, davon Zucker | 20 g |
Ballaststoffe | 3 g |
Eiweiß | 12 g |
Salz | 0,8 g |
Vitamin C | 12,2 mg |
Thiamin | 0,9 mg |
Niacin | 14,4 mg |
Vitamin B6 | 1,3 mg |